Primeira pesagem!

Bom dia meu povo!!!!

Hoje fiz a minha primeira pesagem após a colocação do balão e estou megaaa felizzzzz!!!  Eu esperava ter eliminado uns 3,5 ou 4, mas depois de uma semana de sacrifícios, foram espetaculares 5,1 kg eliminados!

Valeu muito a pena!!

Isso serviu pra me motivar (confesso que ontem estava desanimadíssima... morrendo de vontade de desistir...) e me mostrar que só com sacrifícios conseguimos atingir nossas metas!

Obrigada pela força e continuem me acompanhando, agora mais firme e forte do que nunca!!!

Beijosss

Sobre mim...

Resolvi contar um pouquinho da minha história, pra que vocês entendam mais sobre mim.

A vida toda tive o peso um pouco acima da média, sempre lutando com a balança, fiz mais de mil tipos de dieta. Dieta da Usp, da Lua, da Sopa, dos Pontos.... Mas sempre consegui me manter naquele estágio "normal", nunca tinha passado dos 75 quilos.

Em dezembro de 2007 após uma das minhas dietas, estava com 69 quilos (peso que me sinto super bem), quando descobri que estava grávida.
Foram 9 meses de gravidez e 36 quilos adquiridos. Cheguei aos 105 quilos.
Duas semanas depois do parto já estava com 93. Daí fui fazendo dieta e emagrecendo e engordando sempre... Tomava remédios e emagrecia rápido, mas logo voltava tudo.

Em maio de 2010 engravidei novamente quando estava com 91 quilos.
Mais nove meses de gravidez e desta vez 17 quilos adquiridos. Cheguei aos 108 quilos.
Desde então, dietas, remédios, escapadas, efeito sanfona e meu peso variando entre 90 e 97.

Agora resolvi colocar o balão, com 96,5 quilos e voltar de vez à casa dos 70.

Espero que vocês me acompanhem e me dêem força nessa nova fase.

6º dia!

Hello people!

6º dia! Continuo na dietinha pastosa... (huuuummmm! heheh).
Hoje tomei um (na verdade 75%) iogurte light de morango pela manhã e foi MARAVILHOSOO!!! Não aguentava mais só tomar gatorade, agua de coco e gelatina... Tudo bem que eu já podia tomar iogurte desde o 4º dia, mas estava evitando pq não queria ficar enjoada.
Confesso que esse fim de semana foi uma prova de fogo, aniversário da minha filha, com docinho, salgadinho, cachorro quente, refrigerante... Tudo que eu adoro, mas não comi nadinhaa!!
Esperando chegar quarta feira (uma semaninha da colocação) pra fazer a minha primeira pesagem pós balão (#momentodetensão) e ver se todo esse esforço tá valendo a pena!

Bjoss

Coloquei!

Então gente... Coloquei o balão no dia 22/08, antes de ontem. To suuuper bem!!

Não vomitei, não enjoei.... Nem to acreditando! É claro que eu tenho a minha super enfermeira particular em casa (mamãe) que está me medicando a cada 12 horas pra enjôo e pra dor...

Não vou dizer que é fácil, pq ficar sem comer nadinha, só tomando líquido não é nada fácil, mas se Deus quiser vai valer muito a pena!

E amanhã já começo a comer umas coisinhas pastosas (ô delíciaa... kkkk)...!!

Eu volto pra contar mais...!

Sobre o Balão.

Gente, aí vai um resuminho bem legal sobre o Balão Intragástrico. Retirado do site http://www.dayhospitalnf.com.br/balao.php

 

 balao intragástrico

O que é o Balão Intragástrico?
É uma prótese de silicone, semelhante a prótese que as mulheres usam para aumentar os seios, porém seu formato  é esférico, possui uma  superfície lisa e apresenta uma válvula por onde é insuflada dentro do estômago do paciente. A presença do balão dentro do estômago causa uma sensação de plenitude (estômago cheio).  O paciente sente-se satisfeito mais rapidamente quando se alimenta, fenômeno chamado saciedade precoce. O BIG é colocado endoscopicamente sob sedação ou anestesia venosa leve em regime ambulatorial, não necessitando em geral que o paciente durma no hospital, tendo capacidade de enchimento variável entre 400 e 700 ml. O tempo de permanência do BIG é de aproximadamente 6 meses (tempo de garantia do fabricante). A retirada do balão é também realizada através de endoscópica ambulatorial.

O paciente é liberado com uso contínuo de omeprazol ou similares pelo período de permanência do balão. Em experiência de serviços especializados, alguns pacientes apresentaram intolerância ao balão e que nestes casos dever-se-ia considerar a retirada do mesmo. As atividades físicas devem iniciar após uma semana pós-colocação do balão.



Este método é indicado para:

• Pacientes com IMC maior que 35 com doenças associadas que não obtiveram sucesso no tratamento clinico da obesidade, que apresentam contra-indicações clínicas para o tratamento cirúrgico ou não aceitam a cirurgia como terapêutica.
• Pacientes com IMC menor que 35 apresentando doenças secundarias à obesidade ou refratários ao tratamento clinico por mas de 3 anos; pacientes que não podem fazer uso de drogas utilizadas no tratamento da obesidade ou que apresentam doenças secundarias ao tratamento da obesidade (hipotireoidismo secundário, distúrbios psiquiátricos e dependentes de drogas);
• Preparo e seleção de pacientes com IMC maior que 50 (superobesidade) para cirurgia de restrição gástrica;
• Redução do risco anestesiológico para outras cirurgias (ortopédicas, correção de hérnias ventrais, cirurgia cardiovascular, apnéia do sono, dispnéia de decúbito, etc.)
• Indicação estética, paciente com IMC entre 30 e 35, sem comorbidades.

Contra-indicações absolutas:
É contra-indicado de forma absoluta em pacientes com história de cirurgia de ressecção gástrica, dependência de álcool ou drogas, uso crônico de anticoagulantes, doenças do colágeno, doença inflamatória intestinal (Crohn e RCUI), hérnia hiatal maior que 5 cm em obesos mórbidos, cirrose hepática, insuficiência renal crônica, gravidez e SIDA.
Contra-indicações relativas
Pacientes portadores de doenças da transição esofagogástrica potencialmente hemorrágicas, esofagite grau III, esôfago de Barret, úlcera gástrica ou duodenal em fase ativa ou hérnia hiatal maior que 5 cm devem ser tratados previamente à colocação do balão. No caso de pacientes que fazem uso crônico de AINES, estes devem ser substituídos ou suspensos.

ORIENTAÇÃO  NUTRICIONAL  -  BALÃO  INTRAGÁSTRICODra Angela Carestiato Faria – Nutricionista – CRN4-2160

FASE I – Dieta  Líquidos Claros – 3 dias
- Alimentos permitidos: água de coco, sucos não ácidos, chás claros, sopas liquidificadas e ralas.
Exemplo de Cardápio:

Desjejum –   8:00 h	150 ml de água de coco
Colação    -  10:00 h	150 ml de suco de fruta
Almoço    -   12:00 h	150 ml de sopa liquidificada e rala.
Lanche    -   15:00 h	100 ml de gelatina diet líquida
Jantar    -   18:00 h	150 ml de sopa liq. e rala
Ceia        -   20:00 h	150 ml de chá de camomila

Obs.: Ingerir de 1 a 1,5 l de água nos intervalos das refeições;
Usar adoçante Línea para melhorar o sabor das preparações;
Chás permitidos: erva-doce, camomila, cidreira;
Sucos pouco ácidos como: melancia, melão, mamão, laranja lima, goiaba, maçã;
Não usar condimentos industrializados na sopa, preferir alho e cebola;
Variar as sopas com legumes, verduras, carne vermelha e branca.
FASE II – Dieta  Líquida Pastosa – 4° ao 20° dia de pós colocação do BIB
- Alimentos permitidos: leite desnatado, iogurte light, leite batido com fruta,  purê de batata ou abóbora, caldo de feijão, papa de fruta, bolacha de sal ou torrada, frango desfiado, peixe ensopado, carne moída, legumes cozidos, gelatina diet, mingau de aveia.
Exemplo de Cardápio:

Desjejum –   8:00 h	100 g iogurte light ( Corpus )
Colação    -  10:00 h	150 ml de suco de fruta diet ou papa de fruta ou mate diet
Almoço    -   12:00 h	Arroz – 1 colher de sopa Feijão – 1 colher de sopa (caldo) Carne  - 2 colheres de sopa Legumes cozidos – 2 colheres de sopa Gelatina diet – 50 ml
Lanche    -   15:00 h	150 ml de leite batido c/ fruta ou 1 fruta ou 1 iogurte light ou 150 ml de suco + 1 torrada ou 150 ml de mingau de aveia flocos finos
Jantar    -   18:00 h	Purê de batata – 1 colher de sopa Feijão – 1 colher de caldo Peixe ensopado – 2 colheres de sopa Legume cozido – 1 colher de sopa Gelatina diet – 50 ml
Ceia        -   20:00 h	150 ml de chá de erva doce

Obs.: Ingerir de 1 a 1,5 l de água nos intervalos das refeições;
Usar adoçante Línea para melhorar o sabor das preparações;
Não usar condimentos industrializados na sopa, preferir alho e cebola;
Preferir as carnes brancas como filé de frango e peixe cozidos ou grelhados;
Usar leite desnatado, iogurte light e sucos diet ou refrescos tipo clight.
Fazer pelo menos 4 refeições por dia;
Iniciar atividade física aeróbica gradativamente até chegar a 1hora por dia.
Não usar alimentos como: café, chocolate, sorvete, refrigerantes, salgados, doces, bolos, “beliscos”, frituras, farofa, massas, batata doce , aipim.
FASE III– Dieta Sólida – após o 20 dia após a colocação do BIB
- Os alimentos podem ser de consistência normal, ingeridos lentamente      
após incessante mastigação;
As preparações deverão ser pobres em gorduras e açúcar;
Evitar líquidos às refeições.
Exemplo de Cardápio:

Desjejum –   8:00 h	100 g iogurte light ( Corpus )
Colação    -  10:00 h	200mlde suco de fruta diet ou papa de fruta ou mate diet
Almoço    -   12:00 h	Hortaliça A – crua Arroz – 2 colheres de sopa Feijão – 1 colher de sopa Carne  - 3 colheres de sopa Legumes cozidos – 2 colheres de sopa Gelatina diet – 50 ml
Lanche    -   15:00 h	200 ml de leite batido c/ fruta ou 1fruta ou 1 iogurte light ou 200ml de suco diet + 1 torrada 150 ml de mingau de aveia flocos finos ou 1 barra de cereal diet / light
Jantar    -   18:00 h	Hortaliça A crua Purê de batata – 1 colher de sopa Feijão – 1 colher de sopa Peixe ensopado – 3colheres de sopa Legumes cozidos – 2 colheres de sopa Gelatina diet – 50 ml
Ceia        -   20:00 h	150 ml de chá de erva doce

Obs.: Ingerir de 1 a 1,5 l de água nos intervalos das refeições;
Usar adoçante Línea para melhorar o sabor das preparações;
Preferir as carnes brancas como filé de frango e peixe cozidos ou grelhados;
Usar leite desnatado, iogurte light e sucos diet ou refrescos tipo clight.
Fazer pelo menos 4 refeições por dia;
Praticar atividade física diariamente/5 x por semana.
Não usar alimentos como: café, chocolate, sorvete, refrigerantes, salgados, doces, bolos, “beliscos”, frituras, farofa, massas, batata doce , aipim.

Começando...

Olá Pessoas!!!

Então, começando aqui....
Tenho acompanhado outros blogs de pessoas que colocaram o balão intragástrico e como isso me ajudou demais na decisão de colocar o balão, resolvi fazer um diáriozinho sobre a minha jornada.

Gente, tá tudo certinho já!! Data marcada, balão comprado... Vou colocar na semana que vem, dia 22/08/2012! FALTA UMA SEMANAAAA! To mega ansiosa e super/hiper/mega feliz!!

Espero que vocês me acompanhem e eu volto loguinho pra contar mais novidades!